Comment éviter le burn out émotionnel ?
Source : santemagazine.fr (20 juillet 2020 ) ‘Trop, c’est trop… je craque.’ Submergé.e par un cocktail d’émotions, prêt.e à mordre ou à éclater en sanglots, vous ne vous reconnaissez plus. Le ressenti devient chaotique, créant un dysfonctionnement relationnel néfaste. Une expérience intime à détecter et à scruter vite pour se garder du pire. Le burn-out émotionnel […]
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