Les fêtes de fin d’année peuvent nous éviter le burn out
Source : huffingtonpost.fr(28 décembre 2018) Et si notre vrai cadeau de Noël c’était sortir de l’épuisement? En étant à l’écoute de nos proches, nous pouvons faire un meilleur bilan de notre année. ‘La personne qui est très –trop– fatiguée a souvent un faible recul sur sa situation et pense que ses problèmes sont passagers. Échanger […]
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